Eind 2023 kreeg ik de diagnose burn out en overprikkeld brein. Ik kon in die periode niet veel meer en had last van paniekaanvallen, regelmatig hoofdpijn, pijn in mijn lijf, kon geen geluiden meer verdragen en dacht soms werkelijk dat ik al aan het dementeren was. 

Ik voelde me zo slecht! Maar 1 ding wist ik wel, dit nooit meer. Ik wil mij nooit meer zo voelen. Vooral wil ik niet dat mijn kinderen later terug zouden denken aan hun jeugd waarin ze een moeder hebben gehad die haar spanningsboog op springen stond en zij dus op hun tenen hebben moeten lopen. Op een avond was ik aan het scrollen op mijn telefoon en kwam ik de opleiding tot energetisch therapeut tegen. Meteen wist ik het! Dit ga ik doen en het voelde heel goed. Ondanks dat ik allesbehalve hersteld was en een agenda vol afspraken bij de psycholoog had besloot ik laagdrempelig te gaan beginnen. 

Ik wilde dit eigenlijk alleen voor mezelf houden, want mijn insteek was nog altijd: ik wil mij goed voelen. Door deze opleiding te volgen kwam ik achter de emotionele blokkades, deze hebben mij zoveel inzichten gegeven. Ik begreep waarom ik altijd zo boos was, waarom ik verdrietig was en waar al deze emoties aan gerelateerd zijn. 

De psycholoog was verbaasd over hoe snel ik weer op de been was en echt goed in mijn vel zat. Toen ik echt niet meer kon heb ik mijn werk stil moet leggen. Na drie weken was ik weer aan het werk en zat ik weer volledig in het ritme wat ik voor de diagnose had en ik voelde me goed. Natuurlijk moest ik wel opletten, maar ik had weer ruimte in mijn hoofd. Er was letterlijk een last van mijn schouders gevallen. 

De opleiding lag mij zo goed dat ik deze ruim voor het einde van het traject heb kunnen afronden. Ik ben niet alleen enorm trots op mezelf, maar ervaar door de sessies die ik op mezelf doe balans in lijf en geest. Daarom heb ik besloten om hier mijn werk van te maken. Ik gun dit iedereen.

Ik heb de opleiding tot rouwbegeleiding gedaan, omdat ik zelf helaas wijzer ben ik geworden dan ik had willen zijn. Mijn tweede dochter is tijdens de zwangerschap overleden en dit is een intens zwarte bladzijde in mijn leven. Lange tijd heb ik gedacht hier goed mee om te kunnen gaan en dit verwerkt te hebben. Maar dat bleek toch niet zo te zijn. Daarnaast heb ik nog een aantal grote life events meegemaakt welke me behoorlijk uit balans hebben gebracht. Hulp was daarom zeer welkom en het weer leren omgaan met de situatie zoals die op dat moment is. 

Ik ben meer dan 12 jaar verpleegkundige en heb veel mensen mogen ontmoeten, verzorgen, begeleiden en zien sterven. Het leven kan heel mooi zijn, maar de life events kunnen soms zwaar wegen en hun tol eisen. Vanuit deze gedachte, mijn eigen ervaringen en inmiddels opleidingen is de naam van mijn nieuwe bedrijf TracEE geboren. Dit staat voor: Traject, Rouw, Ambitie, Coaching, Energetisch en Ervaringsdeskundige.